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Imposta ordine ascendente

Estate: tempo di mare, di sole e… di gambe gonfie e pesanti

Con l’affacciarsi dei primi caldi assistiamo, puntualmente, al fenomeno “gambe gonfie”, killer della salute in particolare delle donne, costantemente impegnate a predisporre mille accorgimenti per contrastarne gli effetti, anche estetici, più manifesti.

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Piedi Perfetti In Prossimità Dell’Estate? Ecco I Rimedi Salvifici Last-Minute

Spesso, troppo spesso, la fretta, la mancanza di tempo e, ammettiamolo, anche la pigrizia, ci impediscono di prenderci cura dei piedi in maniera adeguata.

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Gambe gonfie e pesanti: perché le donne ne sono più colpite?

Formicolii, pizzicori, crampi, rigidità agli arti inferiori: a quante donne capita, specie in estate, di soffrire di questi disturbi così tipicamente femminili?

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Colesterolo alto: persino i Comuni italiani corrono ai ripari

I valori di colesterolo e di glicemia iniziano, ai giorni d’oggi, a farsi davvero preoccupanti. Purtroppo, sono davvero tanti i fattori di rischio che concorrono ad aumentare i livelli di colesterolo cattivo nel sangue.

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Colesterolo alto: come ridurlo in maniera efficace tra false credenze e menzogne

Oggi, l’attenzione per la salute e per il benessere di corpo e spirito è quanto mai accentuata. Il messaggio, mirato a demonizzare quanto possa arrecarci nocumento, diventa un monito costante in ogni settore e non è più confinato a quello della sola medicina.

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Sportivi alle prese con l’alimentazione: come integrare i giusti nutrienti in maniera sana ed equilibrata

Lo sport fa bene a tutti: si tratta di un’indiscutibile verità che oggi diventa un vero e proprio monito, visto che stress e vita sedentaria mettono sempre più a rischio la nostra salute.

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A ciascuno la sua dieta: ecco quella ideale per chi fa sport

Gli atleti hanno già molto di cui preoccuparsi. In primo luogo la scelta dello sport più in linea al loro talento ed alle loro capacità.

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Cioccolato sì, ma meglio senza zucchero: come orientarsi nella scelta della golosità più amata da grandi e piccini

Imparare ad alimentarsi in maniera corretta è decisivo non solo per la nostra salute individuale, ma anche per l'intera collettività generalmente intesa, che ne paga le conseguenze anche a livello economico.

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5 insospettabili buone ragioni per le quali mangiare il cioccolato senza paure

Sono davvero tanti gli estimatori di questa irresistibile bontà, che, per troppo tempo, è stata posta sotto i riflettori come un alimento da demonizzare: stiamo parlando del cioccolato.

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I 4 principali errori da evitare per ottenere un’abbronzatura perfetta

L’estate, finalmente, è meno lontana. La nostalgia di un’abbronzatura ormai abbondantemente sparita dalla nostra pelle si trasforma, ora, in un obiettivo non più remoto. Non resta, dunque, che iniziare a pensare a come fare per poter sfoderare una pelle dorata, luminosa, liscia e sana.

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Costume, telo mare e non solo … Come preparare la pelle per l’esposizione al sole

Alzi la mano chi non vorrebbe ottenere un’abbronzatura perfetta, omogenea e naturale. Croce e delizia di noi tutti, all’alba di un’estate che sembra non arrivare mai, già ci immaginiamo distesi sotto il sole cocente, a resistere “ad oltranza” ai suoi caldi raggi.

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Stanchezza primaverile? 5 sintomi da non sottovalutare

Spossatezza, difficoltà a concentrarsi, sonnolenza, stanchezza generalizzata: nulla di più normale. Nessuno oserebbe dire che potrebbe trattarsi di una patologia per la quale preoccuparsi seriamente.

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